Parque Caleido, en la Quinta Torre Business Area de la Castellana

El día 7 de septiembre de 2021 tuve la oportunidad de recorrer este parque recién inaugurado, el parque Caleido, nombre de la Quinta Torre del complejo formado por las otras cuatro Torres Business Area de la Castellana, en Madrid, España.

La verdad que fue una sorpresa muy agradable encontrarme con un espacio tan variado en tan pocos metros cuadrados. Hay áreas infantiles, un barco pirata, diferentes atracciones para que los niñ@s hagan ejercicio, una tirolina, parque de mayores, sitios para los runners, skaters y una ría que atraviesa todo, dándole un toque muy especial a la vegetación que allí se encuentra, que habrá que dejar crecer porque los árboles son aún muy jóvenes.

Los que más disfrutarán de él en sus descansos serán los alumnos de la IE University, situada en la también llamada IE Tower, el primer campus en vertical de España.

La verdad que merece la pena darse una vuelta, aunque mejor en época primaveral, pues ahora el vientecillo que corre en esa zona te puede dejar pajarito 😀

Almendros en flor en la Quinta de los Molinos

El domingo 21 de febrero di un tranquilo paseo por la Quinta de los Molinos, pues ya me habían dicho que los almendros estaban en flor.

Efectivamente, en diferentes "finquitas" por todo el parque, aparecían los árboles con tonalidades rosáceas y blancas. Todo un espectáculo que se ha anticipado mucho a la primavera, quizás por el tiempo tan loco que tenemos y el poco frío que ha hecho este invierno.

Jardín del Príncipe de Anglona

El domingo 16 de agosto estuve en las Fiestas de la Paloma, y como llegué temprano, tuve oportunidad de pasear por este precioso jardín, que sólo había visto desde fuera.

Una hermosura en pleno corazón del Madrid de los Austrias, uno de los pocos ejemplos que ha llegado a nuestros días de las casas de los nobles de la Corte madrileña de finales del siglo XVIII.

Ave del paraíso

Esta bonita flor, conocida como ave del paraíso (Caesalpinia gilliesii), me la encontré en un parque de Madrid.
Algo extraño, pues es endémica de Argentina, y aunque se ha extendido a Chile, Uruguay y Perú, y creo que a algunas zonas como Texas, me ha chocado verla aquí, al otro lado del charco.
Por cierto, tiene los colores amarillo y rojo de la bandera española, ¡qué casualidad!

Olivos en la ciudad

Cuando camino por el barrio, y veo estos olivos entre coches, calles, gente, edificios, vallas, todo tipo de mobiliario urbano, inmersos en la contaminación, simplemente me parece milagroso que un árbol tan bonito y especial se abra paso en un ambiente que no es el suyo.

No me recuerda especialmente a las dehesas donde crecen en Extremadura o Andalucía, ni a la empresa de aceite con que empezó Don Corleone, sino que siempre pienso en una paloma. Desviaciones de la mente, el ansia de paz. La paloma con el ramito de olivo en el pico, y también el sufrimiento de Jesús en el huerto de los olivos o Getsemaní, donde rezó la última noche antes de ser apresado.

Olivo rodeado de torres de 13 pisos

La suegra y la nuera

El dicho popular es que las suegras se llevan mal con las nueras, y hay multitud de chistes al respecto.
En el mundo de la botánica no es así, pues la "Suegra y la Nuera"(Hippeastrum) es una planta tropical bulbosa con flores rojas muy vistosas en forma de trompeta, que crece en esta época en mis macetas.

El curioso nombre procede de que desde un mismo tallo salen dos flores dándose la espalda, cada una mirando a un sitio diferente.

En estas noches veraniegas madrileñas me encanta regarlas y quedarme mirándolas todos los días, pues emergen gran cantidad de capullos en un espacio tan pequeño, y no deja de sorprender la belleza de sus corolas y estambres.

Jardines de la Casita de El Príncipe en El Pardo

El domingo 1 de junio estuve dando un paseo por estos hermosos jardines, pertencientes a la Casita del Príncipe de El Pardo, en Madrid.

Solamente hay que cruzar una pequeña carretera, y enfrente del edificio, están estos jardines, que no siempre se pueden visitar, pues el resto de veces que he pasado estaban cerrados.
Datan del siglo XVIII y son de estilo neoclásico de trazado hipodámico.

En ellos se puede pasear tranquilamente, pues no hay agobio de gente, en un lugar muy cuidado y lleno principalmente de acebos, a veces tan difíciles de ver si no es cerca de la sierra. Los cuidados bojs o arbustos que pueblan todo el recinto son dignos de admiración, pues tienen formas redondeadas, rectangulares, semicirculares y laberínticas que recuerdan que estás en un lugar de disfrute para reyes.

Fachada principal de la Casita del Príncipe. Justo enfrente se encuentran los jardines

Hospital Beata María Ana

Edit 10/04/2018 ➡ Lamentablemente tengo que actualizar esta entrada. Me RETRACTO de todo lo aquí comentado. Es muy fácil ir sin dolores de ningún tipo, simplemente para saber qué ha ocurrido.
En 2015 se repitieron los dolores de estómago, y en este Hospital me dejaron morir 😓

Con eso lo he dicho todo. Las Urgencias un desastre, así que como no me gusta borrar el contenido, que permanezcan las bonitas fotos, pero por mi experiencia personal, mi recomendación es que se busque otro hospital de Urgencias y otros especialistas de Digestivo.
A día de hoy, Eduardo Lauzurica, sigue siendo un doctor que responde por las RRSS y preocupado por la salud. Del resto, me abstengo de hacer comentarios.

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Tengo un problema de estómago, así que como no disponía de ninguna referencia, pregunté por twitter a uno de mis contactos, el amabilísimo doctor Eduardo Lauzurica, quien me recomendó un especialista de digestivo, el doctor Jose Luis Matas Navarro, que pasa consulta en el Hospital Beata María Ana.

Me dieron cita rapidísimo y allí me dirigí, a la unidad Digestivo Médico Quirúrgica (DMQ), donde el Dr. Matas me trató fenomenal y me envió unas pruebas.
Sólo tengo palabras de agradecimiento para todo el personal del DMQ, por su profesionalidad, humanidad, cortesía y sentido del humor, desde el doctor Matas que es quien me lleva, el doctor Mariano Gómez Rubio, que fue quien me realizó la ecografía, y el doctor Luis Miguel Benito de Benito, que me hizo la gastroscopia sedada y no me enteré de nada, afortunadamente, pues siempre tienes el temor del dolor, puesto que a mi hermano le habían hecho esta misma prueba sin anestesia y pasó un mal rato.

Todo muy bien porque me dan los informes de las pruebas en el momento (salvo la biopsia que hay que analizarla), y me hablan con muchísima educación y respeto, algo que echaba de menos en otros hospitales, además de informarme adecuadamente de todos los resultados.

Quiero hacer mención también al personal no sanitario, a las chicas de administración, que atienden amablemente y dan citas cuanto antes, haciendo piruetas en el aire para encajar pruebas en el mismo día o inclusive adelantarlas de hora estando allí para no esperar tanto.

A día de hoy no sé qué tengo exactamente, ni el tratamiento que deberé llevar, si es que he de llevar alguno, pero antes del diagnóstico final, ya quiero decir esta frase por ser como son:

¡ENHORABUENA A TODO EL EQUIPO DE LA UNIDAD DIGESTIVO MÉDICO QUIRÚRGICA!

Placa del hospital en la fachada de la calle Doctor Esquerdo 83, en Madrid (Spain)

El cardo mariano y sus beneficios en el cáncer colorrectal

En ocasiones unas cosas llevan a otras. Estos meses pasados, el usuario de twitter @Quedeflores nos animaba a particiar en sus retos semanales, enviando fotos de flores del color propuesto. Así llegó el #retoMorado y tuiteé una foto preciosa que tenía de la flor del cardo mariano, del pueblo de mi madre en Zamora.

Después publicamos esta misma foto en el grupo de facebook, y de manera fortuita en ese momento vi una noticia interesante para la salud. El cardo mariano (Silybum marianum) es una planta que ha tenido usos medicinales desde hace siglos, como dice en el link de la wikipedia, para solucionar problemas hepáticos, de la vesícula biliar, contrarrestar el veneno de la amanita phalloides o inducir la apoptosis en células cancerosas.

Y a esto último voy. Después justo de postear la foto en facebook, encuentro de casualidad una noticia en la que comentan que recientes investigaciones están confirmando que las semillas del cardo poseen un potente compuesto activo contra el cáncer colorrectal, la silibinina.

Este estudio viene avalado por la Universidad de Colorado (@CoCancerCenter) de EEUU, y se presentó durante la Reunión Anual de la Asociación Americana de la Investigación del Cáncer (AACR) (@AACR) el pasado 7 de abril en San Diego (California).

• Noticia en Univisión Salud

• Noticia en la Web de la Universidad de Colorado: Milk Thistle Extract, Silibinin, Reduces Self-Renewal of Colorectal Cancer Stem Cells

• Resumen (Abstract) en el Encuentro Anual 2014 de la AACR 

Aunque quede aún un largo camino de investigación y experimentación, qué duda cabe que este tipo de noticias son esperanzadoras, y que una vez más, se abre una puerta para la prevención y posible curación de este tipo de cáncer gracias a continuar indagando en las plantas y la naturaleza.

Cardo mariano en el pueblo de mi madre, en Zamora (España)

Otros post de SALUD en este blog:

• Adiós a los dolores menstruales
• Dolor de estómago por estrés

Los árboles florecen

La primavera ya se nota en los árboles del parque de mi barrio. Algunos están floridos y empiezan a dar color a las veredas en los paseos vespertinos.

Si se amplía la foto, se puede ver a las verdes cotorras argentinas (parte superior derecha) disfrutando del solecito

Verduras de la huerta

Esta tarde una amiga de la familia nos ha regalado estos productos de la huerta de su casa, que cuida personalmente, sin fertilizantes ni productos químicos, todo natural.
El aspecto es inmejorable, esto sí que es disfrutar de comida sana; el sabor se nota completamente diferente a lo que se compra en los supermercados de Madrid , así que es inevitable tener la sensación de que engordo zampando tantas cosas ricas ;-).

Patatas, tomates, pimientos, pepinos, cebollas, calabacín, lechuga y a ambos lados, calabazas (una redonda y otra alargada)

Concurso Rosa de Madrid

El miércoles 18 me pasé por la Rosaleda del Parque del Oeste. Nunca había estado, y fue un espectáculo ver la explosión de colores, las miles de rosas que aparecían a cada paso, a cuál más bonita y sugerente.

Era el día para votar tu rosal preferido, dentro del Concurso Rosa de Madrid 2011, organizado por el ayuntamiento. Una vez metida en la urna la papeleta, te obsequiaban con una rosa roja, así que parecía San Jordi, faltaba el libro :p.

Justo quince minutos antes había llovido, así que se ven hermosas gotitas de agua en los pétalos, que quedan ideales cuando se sacan las fotos de cerca.
Me habría pasado allí más tiempo, pero como supuestamente cerraban a las 20:00h., y en vistas de que refrescaba e iba en manga corta, sobre las 20:30h. me fui; aunque es un lugar para repetir, llevarse un libro y sentarse a disfrutar, o para quien le gusten las flores, sencillamente admirar con calma todo el panorama.

Este fue el rosal que voté, el 43. No era el que tenía las rosas en mejor estado, ni aparentemente el más bonito, pero el color lila es que me priva :-)

Esta es la rosa que me regalaron por votar. La estoy sosteniendo con una mano y con la otra saco la foto, por eso quizás no salga tan nítida como el resto

Si quieres ver cómo todas estas rosas tienen un precioso reflejo en las prendas y complementos a lo largo de la Historia, te recomiendo que visites el blog de Karin Wachtendorff, y en concreto su post "La belleza de las flores en la moda"

Primera flor en la casa

Esta es la primera flor que ha salido esta primavera en nuestros tiestos, la hermosa "Pluma de Santa Teresa", también llamada Cactus Orquídea (Epiphyllum x ackermannii), planta originaria de Centroamérica.
Nos la regaló un familiar hace más 20 años, y siempre nos alegra la vista en el mes de mayo.

Me dopo con la yerbabuena

Desde jovencita, me encanta oler la yerbabuena. Si estoy de vacaciones, crece en los jardines, y como hay muchísima, suelo coger siempre para tener en casa. Si estoy en Madrid, me la suelen traer, la coloco en un mini tarrito con agua, la pongo en la habitación, y lo primero que hago al levantarme, es tocar las hojas para avivar el aroma, y meter las narices de lleno entre las ramitas. Me relaja a tope, y lo asocio siempre a buenos momentos. Es como una droga, un enganche que tendré toda mi vida, pero creo que inocuo.

A Bergie no parecen interesarle mucho las plantas aromáticas. Aún así le metió un bocado a una hojita para probar. No sé si son más verdes sus ojos o la yerbabuena.

Enjabonándome

Una amiga me ha regalado estos estupendos jabones elaborados por ella artesanalmente, y unas flores de brezo que dejaré secar para hacerlas en infusión con té.
Por ahora estoy usando en la ducha el de aloe vera, que da una sensación estupenda de limpieza, hidratación y suavidad.

Experimento con semillas

Hace unos meses compré en la Fnac la película "Desayuno con diamantes", y cuando la abrí, no venía dentro un librito, ni un DVD de extras, y mucho menos un brillante: había un sobre con semillas. No ponía qué especie era, lo único que se podía deducir por el diseño exterior, es que saldrían flores.

Era como un reto saber si plantando esas semillitas, brotaría algo, y en caso de brotar, qué sería, así que pillé una maceta de lo más normalita, tierra y me puse manos a la obra, enterrándolas con el mayor mimo, y regando estos meses con esmero. Pensé que podría salir una Audrey, pero no, se trataba de una margarita naranja.
Me ha alegrado comprobar que sigo teniendo tan buena mano con las plantas como cuando cuidaba de un jardín :).

Lilas

Hablando con amigas, me he dado cuenta de que no soy la única que cae subyugada ante el aroma y la belleza de las lilas. De casualidad di con estos arbustos cerca de mi casa.